L'agenda de MindfulofYou

Séance de rappel sur le thème de la communication consciente

Dimanche 15 septembre 2019 en matinée à Gesves (Namur)

Lire la suite

Atelier découverte sur la pleine conscience

Dimanche 15 septembre 2019 après-midi à Gesves (Namur)

Lire la suite

Conférence-atelier sur la méditation de pleine conscience

Mercredi 18 septembre 2019 en soirée à Ohey (Namur)

Lire la suite

Cycle MBSR automne Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Du 22 septembre au 24 novembre 2018, tous les dimanches matins à Gesves (Namur)

Lire la suite

Conférence-atelier sur l'alimentation consciente

Lundi 23 septembre 2019 en soirée à Gesves (Namur)

Lire la suite

Conférence 'Le profilage alimentaire pour mieux se connaître'

Jeudi 26 septembre 2019 en soirée à Namur centre

Lire la suite

Soirée 'mantras'

Vendredi 27 septembre en soirée à Gesves (Namur)

Lire la suite

Séance de rappel sur le thème de la communication consciente

Lundi 30 septembre 2019 en soirée à Gesves (Namur)

Lire la suite

Cycle MBSR automne Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Du 2 octobre au 27 novembre 2019, tous les mercredis soirs à Ohey (Namur)

Lire la suite

Cycle de 6 séances 'Alimentation consciente'

Du 7 octobre au 16 décembre 2019, les lundis soirs à Gesves (Namur)

Lire la suite

Séance de rappel sur le thème de l'auto-compassion

Dimanche 8 décembre 2019 en matinée à Gesves (Namur)

Lire la suite