L'agenda de MindfulofYou

Atelier découverte sur la pleine conscience

Dimanche 13 janvier après-midi à Gesves (Namur)

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Conférence-atelier sur la méditation de pleine conscience

Lundi 14 janvier 2019 en soirée à Gesves (Namur)

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Cycle MBSR hiver Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (COMPLET)

Du 28 janvier au 25 mars 2019, tous les lundis soirs à Gesves (Namur)

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Séance de rappel sur le thème du stress du temps

Dimanche 10 février 2019 en matinée à Gesves (Namur)

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Journée de retraite de pleine conscience en silence

Samedi 16 mars 2019 à Wépion (Namur)

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Conférence-atelier sur la méditation de pleine conscience

Mercredi 27 mars 2019 en soirée à Namur centre

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Conférence-atelier sur l'alimentation consciente

Lundi 1er avril 2019 en soirée à Gesves (Namur)

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Cycle de 6 séances 'Alimentation consciente'

Du lundi 29 avril au 24 juin 2019, les lundis soirs à Gesves (Namur)

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Cycle MBSR printemps Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Du 8 mai au 26 juin 2019 tous les mercredis soirs à Wépion (Namur)

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Cycle MBSR printemps Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Du 9 mai au 27 juin 2019 tous les jeudis soirs à Assesse (Namur)

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