L'agenda de MindfulofYou

Séance de rappel sur le thème de la confiance

Lundi 25 juin 2018 en soirée à Gesves (Namur)

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Séance de rappel sur le thème de l'auto-compassion

Dimanche 2 septembre 2018 en matinée à Gesves (Namur)

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Atelier découverte sur la pleine conscience

Dimanche 2 septembre 2018 l'après-midi à Gesves (Namur)

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Séance de rappel sur le thème de l'auto-compassion

Lundi 3 septembre 2018 en soirée à Gesves (Namur)

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Conférence-atelier sur la méditation de pleine conscience

Dimanche 9 septembre en matinée à Gesves (Namur)

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Atelier découverte sur la pleine conscience

Dimanche 9 septembre 2018 l'après-midi à Gesves (Namur)

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Conférence-atelier Manger en pleine conscience

Lundi 10 septembre 2018 en soirée à Namur centre

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Conférence-atelier sur la méditation de pleine conscience

Lundi 17 septembre en soirée à Gesves (Namur)

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Cycle de 6 séances 'Alimentation consciente'

Du lundi 24 septembre au 10 décembre 2018, les lundis soirs à Gesves (Namur)

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Mindful Eating Dinner - Manger en pleine conscience chez Rosalie

Vendredi 28 septembre 2018 en soirée à Gembloux (Namur)

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Cycle MBSR automne Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Du 30 septembre au 2 décembre 2018, tous les dimanches matins à Gesves (Namur)

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