L'alimentation consciente

Je vous invite à manger en pleine conscience et selon votre profil pour développer une nouvelle relation avec la nourriture.

Coaching alimentation consciente & profilage

Choisir une alimentation adaptée à votre métabolisme.

Formation

Cycle de 6 séances en groupe pour intégrer progressivement et à son rythme une alimentation plus consciente.

Mindful eating dinner

Je vous guide pour un repas en pleine conscience à votre domicile ou dans un restaurant avec votre groupe d'amis.